日前，2025年梅州市《国家体育锻炼标准》达标测验活动在大埔县田家炳体育中心开展。

　　本次检测活动专为老年人打造，设置了3000米快走、1分钟仰卧举腿、掷实心球、曲线托球跑、坐位体前屈等项目，涵盖了耐力、柔韧、速度等身体素质的全面检测。这些项目不仅科学实用，而且趣味性强，深受老年人喜爱，老人们积极参与，热情高涨。

　　记者在现场看到，各项目工作人员有条不紊组织着参加人员进行排队，并为大家详细讲解检测标准，参加人员互相鼓励，全情投入，展现出优良的身体素质。

　　此次活动旨在检验老年人的身体素质情况，以及体育锻炼效果，宣传科学的健身理念、知识和方法，鼓励更多老年人加入体育锻炼的行列中，提高自身的身体素质。